
Burrito de salame y huevos
«Puede verse que los burritos son una gran fuente de vitamina A y vitamina C. Son altos en calcio, así puede fortalecer los huesos y los dientes».
Ingredientes:
- Salame al gusto.
- 2 huevos.
- ¼ de vaso de vegetales picados (espinacas, cebolla, pimentones, tomate).
- Aceite y sal.
Preparación.
PASOS:
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- Bate muy bien los huevos, agrega un poco de sal y calienta con mantequilla una sartén grande, en esta verterás los huevos de tal forma que hagas una tortilla grande y delgada.

- Bate muy bien los huevos, agrega un poco de sal y calienta con mantequilla una sartén grande, en esta verterás los huevos de tal forma que hagas una tortilla grande y delgada.
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- La idea es que esta tortilla haga las veces del pan del burrito.
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- Sofríe los vegetales en aceite agregando sal al gusto. Finalmente prepara la tortilla de huevo con el salame y los vegetales y luego dobla delicadamente hasta formar un rollo que simule un burrito.